Lernen Sie unsere erfahrenen Krav Maga Trainer kennen.
Unsere Trainer bringen über zehn Jahre Erfahrung in Krav Maga und anderen Kampfsportarten, wie Karate, Kung Fu, Judo, Wing-Tsung und Ju-Jutsu mit, um Ihnen ein effektives und sicheres Training zu bieten.
Wir bieten professionelles Krav Maga Training mit Fokus auf Praxisnähe, Sicherheit und individuelle Betreuung.
Unsere erfahrenen Trainer
Entdecken Sie die Expertise unserer Trainer, die mehr als zehn Jahre Erfahrung in Krav Maga und Kampfsport mitbringen.
Micha von Nordheim
Leitender Krav Maga Trainer
Ingo Schäfer
Krav Maga Trainer
Die 3. Grundvoraussetzungen des Krav Maga
Die drei wichtigsten Grundsätze des Krav Maga, wie sie vom Begründer Imi Sde-Or (Lichtenfeld) formuliert worden sind.
„Lass dich nicht verletzen“
Das bedeutet, dass du ein hohes Leistungsniveau in der Selbstverteidigung erreichen solltest. Falls du dennoch verletzt wirst, musst du wissen, wie du den Angriff abmilderst und unter den neuen Gegebenheiten die richtigen Maßnahmen ergreifst.
„Sei bescheiden“
Die Krav Maga-Lehre ermutigt dich, nicht mit deinen Fähigkeiten zu prahlen und unnötige Konflikte zu vermeiden. Überwinde dein Ego und behalte deine mentale Stärke, damit sie dich in einer Konfrontation nicht im Stich lässt. Sei offen für Kritik und lerne von anderen.
„Handele richtig“
Handle Richtig, zur richtigen Zeit am richtigen Ort . Dein körperlicher und geistiger Zustand bestimmen maßgeblich, wie Du eine Konfrontation meisterst. Nutze Deine Fähigkeiten optimal und setze alle Vorteile ein, die Dir Gegenstände und Gegebenheiten in Deiner Umgebung bieten, um die Situation wirkungsvoll zu bewältigen.