Ammersee Karv Maga: Selbstverteidigung für alle Altersgruppen:
Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Sicherheit mit praxisnahen Krav-Maga-Kursen, die auf alle Fitnesslevel zugeschnitten sind.
Entdecke deine innere Stärke & spüre echte Selbstsicherheit.
Wir bieten praxisnahes Selbstverteidigungstraining, das Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus stärkt.
Selbstbewusstsein stärken
Unser Training fördert dein Selbstvertrauen durch realistische Techniken ohne Wettkampfdruck.
Sicherheit im Alltag
Lerne effektive Verteidigungsmethoden, die dir im Alltag mehr Schutz und Ruhe geben.
Für jedes Fitnesslevel
Unser Angebot ist für alle geeignet, unabhängig von Alter oder körperlicher Verfassung.
Selbstverteidigung und Fitness für jedes Alter
Entdecken Sie unser vielfältiges Trainingsangebot, das individuelle Stärken fördert und persönliche Erfolge ermöglicht.
Selbstverteidigungstraining für alle Altersgruppen
Wir trainieren Donnerstags von 19:00 bis 20:30 Uhr und Samstags von 10:30 bis 12:00 Uhr im Vereinsheim des SV Raisting.
Dediziertes Selbstverteidigungstraining für Kinder
Dieses Training richtet sich speziell an Kinder im Alter von 8 bis 14 Jahren und findet jeden ersten Samstag im Monat statt.
Individuelle Seminare und Veranstaltungen
Selbstverteidigungskurse für Frauen, praxisorientierte Seminare für Einsatzkräfte und Institutionen sowie Einsteigerseminare im Basis-Krav-Maga zum Kennenlernen.
Stärke dein Selbstvertrauen mit Ammersee Krav Maga
Unsere begeisterten Teilnehmer berichten von ihren persönlichen Erfolgen und der mitreißenden Atmosphäre in unserem Training.
Das Training bei Ammersee Krav Maga hat meine Fitness verbessert und mir ein sicheres Gefühl im Alltag gegeben.
Lucy
Pharmazeutisch-technische Assistenten
Die individuelle Betreuung und das praxisnahe Training haben meine Erwartungen bei weitem übertroffen.
Andy
IT Admin
Dank des engagierten Teams fühle ich mich sicherer und körperlich stärker als je zuvor.
Sophie
Hausfrau und Mutter
So funktioniert Ammersee Krav Maga
Hier zeigen wir Ihnen, wie Sie mit unserem individuellen Selbstverteidigungs- und Fitnessprogramm sicher starten und nachhaltig profitieren.
Schritt Eins: Anmeldung
Melden Sie sich für ein Probetraining an, um Ihre Stärken zu entdecken und den Weg für Ihr persönliches Training zu ebnen.
Schritt Zwei: Training
Konzentrieren Sie sich auf praxisnahe Techniken, die Ihre individuelle Fitness und Selbstverteidigungsfähigkeiten stärken.
Schritt Drei: Erfolg
Erleben Sie sichtbare Fortschritte ohne Wettkämpfe oder Prüfungen und genießen Sie Ihr gesteigertes Selbstbewusstsein.
„Don’t get hurt“ – lass Dich nicht verletzen!
Dieses Zitat von Imrich „Imi“ Lichtenfeld (Imi See-Or) dem Begründer von Krav Maga, fasst diese moderne und praxisnahe Selbstverteidigungssystem am best zusammen.
Nutzung natürlicher Körperrefelxe
Der Menschliche Instinkt hilft meist dabei richtig zu reagieren.
Es gibt keine Regeln
Manchmal ist Gewalt eine Lösung!
Was ist Krav Maga?
Krav Maga ist ein modernes, praxisnahes, kompromissloses und bewährtes Selbstverteidigungssystem, das für die sich stetig ändernden Herausforderungen unsere Zeit entwickelt worden ist. Karv Maga bedeutet im Hebräischen „Kontaktkampf“ und ist das offizielle System für Selbstverteidigung und Nahkampf der israelischen Sicherheitskräfte.
Seine Ursprünge gehen auf den in Budapest geborenen Imi Sde-Or (Lichtenfeld – geb. 1910 – gest. 1998) zurück. Als Ringer und Boxer, der von seinem Vater in Jiu-Jitsu Techniken ausgebildet wurde, entwickelte und lehrte er seine Kampfmethode, um Juden in den 1930 Jahren gegen antisemitische Übergriffe zu unterstützen. Nach Gründung des israelischen Staates 1948 wurde Lichtenfeld Nahkampfausbilder der israelischen Armee.
Was ist Selbstverteidigung?
Nach einem angenehmen und entspannten Abend mit Freunden gehst Du allein zur S-Bahn. Als Du die Unterführung zu den Gleisen betrittst, nähert sich plötzlich jemand von hinten und hält Dir ein Messer an den Hals. Du reagierst schnell und entschlossen, verteidigst Dich, bringst die Waffe unter Kontrolle und neutralisierst den Angreifer – das ist Krav Maga – effektive Selbstverteidigung!
Wollen auch Sie sicher und entspannt durchs Leben gehen?
Dann kontaktieren Sie uns für Ihr persönliches Training